Un plateau technique
digne d'un centre.
150 m² entièrement dédiés à la kinésithérapie du sport et à la réathlétisation. Le même matériel que celui utilisé en centre de performance et chez les équipes professionnelles.
L'isocinétique,
notre référence.
Le cabinet est équipé d'un dynamomètre isocinétique, l'outil utilisé par les équipes pros et les centres de haut niveau. Il mesure la force musculaire à vitesse angulaire constante (de 30°/s à 300°/s), en mode concentrique et excentrique.
En bilan, il quantifie précisément les ratios agonistes/antagonistes, les asymétries gauche/droite et les déficits de force par rapport à des normes établies. Au-delà de l'évaluation, il sert aussi de support de travail : nous y construisons des protocoles de renforcement progressifs, à vitesse contrôlée, particulièrement utiles dans les phases avancées de rééducation (post-LCA, tendinopathies rebelles, déficits chroniques).
Découvrir l'isocinétique
Machines
spécialisées.
Pour le travail analytique articulation par articulation : presse à cuisses, leg extension, leg curl, développé épaules, tirage horizontal et vertical, machines pectoraux et dorsaux. Toutes calibrées pour un travail progressif et reproductible.
Le matériel guidé reste essentiel en début de protocole de réathlétisation, quand la stabilité articulaire est encore en construction. Il sécurise le geste et permet de monter en charge sans risque.
Le plateau
fonctionnel.
Rack de squat, barres olympiques, haltères, kettlebells, bandes élastiques de force, plyobox. L'équipement nécessaire pour le travail polyarticulaire, les mouvements fonctionnels et la phase finale de la réathlétisation.
C'est sur ce plateau que se prépare le retour terrain : travail de pliométrie, gainage dynamique, transferts de force. Reproduction des contraintes spécifiques du sport pratiqué.
Endurance
et puissance.
Vélo ergomètre, rameur Concept2, tapis de course inclinable. Pour le réentraînement à l'effort, la mesure de la puissance (watts) et le travail de cardio à intensité contrôlée.
Ces outils complètent le travail de force du plateau pour les phases de réentraînement à l'effort, le travail intervallé ou la reprise d'endurance après une longue interruption. Indispensables sur la dernière ligne droite avant le retour au sport.
Tout est pensé
pour votre venue.
Parking gratuit de 12 places juste devant le cabinet, accès personnes à mobilité réduite, à 5 minutes de la sortie d'autoroute La Valette-du-Var.
83160 La Valette-du-Var
devant le cabinet
Accès garanti
Mercredi 9h–20h
Zone d'intervention
Le cabinet KSP est situé à La Valette-du-Var (83160), dans la zone Est de l'agglomération toulonnaise, à 5 minutes de la sortie A57 La Valette. Nous accueillons une patientèle venant principalement de :
- Toulon (83000 · 83100 · 83200) : 5 à 10 min via A57
- La Garde (83130) : 5 min, commune limitrophe
- Le Pradet (83220) : 10 min
- La Crau (83260) : 10 min
- Hyères (83400) : 15 min
Pour les sportifs des clubs voisins (rugby, football, tennis, course à pied, triathlon) et les patientèles spécifiques (périnatalité, post-COVID, suites opératoires), le cabinet est accessible en transport en commun (ligne 9 Mistral, arrêt La Valette Centre) et dispose d'un parking gratuit de 12 places.
Questions fréquentes.
Où se trouve le cabinet KSP83 ?
Le cabinet KSP83 (Kiné Sport Performance) est situé au 295 Rue des Commandos d'Afrique, 83160 La Valette-du-Var. À 5 minutes de Toulon, La Garde, Le Pradet et La Crau via l'A57.
Y a-t-il un parking au cabinet ?
Oui, un parking gratuit de 12 places est disponible directement devant le cabinet.
Le cabinet est-il accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR) ?
Oui, le cabinet est entièrement accessible aux personnes à mobilité réduite (rampe d'accès, sanitaires adaptés). Les soins peuvent être organisés au rez-de-chaussée si nécessaire.
Quels sont les horaires d'ouverture ?
Lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h à 20h. Mercredi de 9h à 20h. Fermé le samedi et le dimanche.
Venez visiter le cabinet.
Une visite guidée du plateau technique est possible avant tout engagement, sur simple demande téléphonique.